V úterý 16. 1. 2018 se v DM konala beseda pro příznivce zdravé výživy. Sešli jsme se v kuchyňce, abychom společně připravili a poté i ochutnali tak trochu jiné pokrmy. Nachystali jsme si tři druhy zdravých pomazánek, ovocný salát s chia semínky, pravý řecký salát, zkusili jsme ochutnat kakaové boby i salám pro vegetariány a k tomu všemu samozřejmě zdravé, celozrnné pečivo. Připravené pokrmy jsme si poté přenesli na klubovnu, kde jsme ochutnávali a zároveň besedovali nad zásadami zdravého jídelníčku. Všichni účastníci se shodli na tom, že podpora zdravé výživy a každodenní pohyb jsou tím nejdůležitějším prostředkem k našemu zdraví.
